Как научить ребенка эмпатии? 5 способов научить ребенка сочувствовать и сопереживать. Психология эмпатии детей | Психо/логика

Как научить ребенка эмпатии? 5 способов научить ребенка сочувствовать и сопереживать. Психология эмпатии детей

Как научить ребенка эмпатии? 5 способов научить ребенка сочувствовать и сопереживать, фото, Психологика

Эмпатия и дети. Как научить ребенка сочувствовать и сопереживать.

Cпособность чувствовать то, что чувствует другой, понимать его чувства и разделять их, свойственна из всех живых существ только людям.

Эмпатия – это одно из тех странных качеств, которого все ждут по отношению к себе, но мало кто толком понимает, как это дать другому. В мире, где все построено на индивидуализме, нам порой этого так не хватает.

Поэтому нужно учить своих детей быть неравнодушными, учить сопереживать и сострадать. Развитие эмпатии у детей – процесс, который не происходит сам собой, ему нужно помогать. 

Что же такое эмпатия?

Что же такое эмпатия?

Эмпатия – это не просто способность понимать чьи-то чувства. Ведь преступники часто понимают своих жертв, они как раз и используют эти знания в своих целях. Маркетологи, основываясь на потребностях и психологии аудитории, успешно стимулируют продажи.

Читайте также: Ошибки наших мам, которые нельзя повторять, иначе они выльются в комплексы наших детей. Психология родительских ошибок

Эмпатия – это нечто большее: способность ценить и уважать достоинство и чувства другого человека, относиться к людям с пониманием, добротой.

Когда у ребенка появляется эмпатия?

Когда у ребенка появляется эмпатия?

Конечно, детки обычно рождаются уже с добрым сердцем, но это еще не эмпатия. Эмпатия у детей – качество, которое нужно воспитывать и развивать. Задача взрослых – показать на собственном примере, как это работает.

Читайте также: Психология здорового питания: как научить ребенка правильно питаться. Руководство для родителей

Если родители относятся к малышу с уважением, интересуются его проблемами и не обесценивают их, заботятся о животных, способны выслушать и поддержать членов семьи – это формирует и у ребенка навыки сопереживания.

Ребенок не сочувствует, пока не понимает, что кому-то плохо. Именно поэтому эмпатия детей дошкольного возраста, пока они еще активно изучают этот мир и учатся понимать себя, явление довольно редкое.

В этом возрасте малыш может наступить на жучка, оторвать бабочке крылья, даже ущипнуть маму – просто потому, что пока еще не понимает, что другому существу больно, ему просто любопытно.

Понимание придет со временем, и если взрослые объясняют ребенку, что так делать не нужно, потому что другому неприятно, при этом сами проявляют эмпатию к окружающим – малыш впитает этот навык.

Читайте также: Как говорить с ребенком о сексе? Советы для родителей детей пяти разных возрастных групп

Немного об эмоциональных потребностях детей и взрослых

Эмпатия также тесно связана с эмоциями. У каждого человека есть какие-то потребности, в том числе духовные и эмоциональные.

Если «эмоциональный сосуд» ребенка наполнен добротой, заботой, вниманием и любовью родителей, они смогут поделиться этим и с другими. Невозможно поделиться тем, чего у тебя нет.

Как ни странно, очень многим взрослым сложно говорить об эмоциях вообще.

Читайте также: Как хвалить ребенка правильно? 3 стратегии похвалы по рекомендациям психологов

Они не знают, как справляться с чужими эмоциями и испытывают жуткие неудобства в ситуациях, требующих эмоционального отклика, а собственных эмоций просто боятся и не знают, что с ними делать.

Как научить ребенка сопереживать другим?

 

1. Говорите с детьми

1. Говорите с детьми

Очень важно с детства говорить с детьми. О потребностях других, о том, какие чувства и эмоции испытывают другие люди.

2. Практикуйтесь на реальных ситуациях

Ищите ситуации, которые требуют какого-то эмоционального отклика человека и расскажите детям, что это значит для людей, что они испытывают, как себя чувствуют.

Читайте также: Как подготовить ребенка к школе, чтобы он не возненавидел учебу на всю жизнь. Советы для родителей дошкольного возраста

Например, если вы видите скорую помощь, расскажите, что эта машина везет кого-то в больницу, кому-то плохо, предположите, как чувствуют себя члены семьи больного.

Благодарите ребенка за его участие в делах семьи, поощряйте сострадание к другим. И конечно, показывает сами пример адекватной реакции на чужие эмоции.

3. Учите сопереживать через игру, играйте

3. Учите сопереживать через игру, играйте

Дети обожают играть. Почему бы не использовать это для развития морально важных качеств, в том числе эмпатии?

Читайте также: Как правильно говорить ребенку нет: 11 советов психолога. Психология отказа

Игры «в ролях» дают возможность прожить ситуации героев сказки или реальные бытовые ситуации. Учитель, врач, мама, главный герой мультика или кино, персонаж из любимой книги – перевоплощаясь, дети «проживают» этот опыт, это очень важный навык для эмпатии.

Вы можете разыграть какую-то историю вместе и попросить детей остановиться на минутку и представить, как их персонаж мог бы чувствовать себя в этот момент, пофантазировать.

Это сосредоточит внимание на эмоциях, которые мог бы испытать другой человек в этой ситуации. Можно даже попробовать изобразить выражения лица, отображающее ту или иную эмоцию или чувства.

Читайте также: Сколько нужно зарабатывать, чтобы быть счастливым? Заветная сумма вас сильно удивит!

Воспитание у детей эмпатии в игровой деятельности, забота о домашних питомцах, чтение книг с последующим обсуждением чувств главных героев – все это способствует развитию умения сопереживать и сострадать.

4. Развивайте внутренний моральный компас ребенка!

4. Развивайте внутренний моральный компас ребенка!

Растолковывая детям, «что такое хорошо и что такое плохо», вы даете им некий моральный компас, с которым они проследуют по жизни. И в ситуации, требующей какого-то поступка, выбора, будут ориентироваться на него.

Читайте также: Как успевать жить и наслаждаться жизнью, работая по 4 часа в неделю?

Объясните, как наши выборы и поведение влияют на других.

5. Совершенствуйте собственный навык сопереживать, подавайте пример!

Тут все просто – если вы черствы как сухарь – то вряд ли сын или дочь пойдут по стопам матери Терезы. Утрировано и грубо – но смысл такой. Так что учитесь эмпатии!

Так зачем развивать у ребенка эмпатию?

Так зачем развивать у ребенка эмпатию?

Психологи утверждают, что люди, способные глубоко понимать чувства других, хорошо умеют работать в команде, выстраивать крепкие семейные отношения, успешны в карьере.

Они умеют не только брать, но и давать, и поэтому получают удовольствие от жизни, проживая ее полноценно, дыша полной грудью.

Посмотрите лекцию Брене Браун «Сила уязвимости» на TED, где исследовательница доступно объясняет суть и силу способности глубоко чувствовать и сопереживать.

Невозможно сострадать другим людям, когда ты не любишь себя. А это основы основ. Способность к эмпатии – это то, чему действительно стоит научить ребенка!

Загрузка ...