Как научиться расслабляться и быть королевой в постели? 4 элементарных, но действенных способа | Психо/логика

Как научиться расслабляться и быть королевой в постели? 4 элементарных, но действенных способа

Как научиться расслабляться и быть королевой в постели? 4 элементарных, но действенных способа, фото, Психо|логика

Чтобы получить максимум наслаждений от сексуальной жизни, нужно научиться расслабляться в постели. Многие женщины не знают, каково это — быть королевой в кровати со своим мужчиной.

Они вполне себе справляются с ролью жены и заботливой мамочки, но бурный оргазм, полное отключение головы во время секса для них чужды.

Оглавление:

Зачем вообще расслабляться во время секса?

В одном из голландских университетов профессором Гертом Холстеджом было проведено небольшое исследование: он наблюдал за реакцией мозга во время оргазма. Принимало участие 13 женщин: у всех отключался мозг в пик наслаждения.

Во время настоящего оргазма у женщины остается включенными только два участка мозга: восприятие и координация. Логика, сознание — все отключается. Другое дело — имитация оргазма. Вот тут вся активность сохраняется.

Теперь вы понимаете, что расслабление — прямой путь к оргазму. Настоящему, а не тому, который вы имитируете дабы не расстроить партнера. Некоторые женщины просто не могут нажать на спусковой крючок и дать волю эмоциям. Почему? Давайте разбираться.

Что мешает вам быть королевой в постели?

Что мешает вам быть королевой в постели? psiho-logika.com

Давайте сразу договоримся, что королева — это не стандартный образ. У каждой пары это понятие включает свое значение. Не нужно копировать образы известных кинозвезд.

Ваша задача — пробудить королеву в себе. Уникальную и неповторимую.

Расслабиться и окунуться в омут наслаждения может далеко не каждая. Давайте разберем основные причины.

1.Темперамент

1.Темперамент psiho-logika.com

Например, если вы пылкая и агрессивная, а он нежный и спокойный — будет несоответствие. В постели должно быть два «+» или два «-». Ваши темпераменты должны совпадать.

Банально, если он двигается быстро, а она любит медленнее — это какой секс тогда получится? Правильно — никакой.

Здесь вы должны понимать, что человек в постели и в жизни — это зачастую две разные личности. Находите общие точки в сексе и акцентируйтесь на них, если не совсем подходящий темперамент — единственная преграда к оргазму.

2. Фантазии

2. Фантазии psiho-logika.com

Ваши сексуальные фантазии совпадают? Если вы не знаете — это даже более глобальная проблема, чем если бы ответ был «нет».

Не бойтесь рассказывать друг другу о своих сокровенных желаниях. Не обязательно, чтоб они были одинаковыми, но заряжать и возбуждать они должны.

Для этого начните обсуждать секс. Конечно, далеко не каждый готов на первом свидании вывалить свои сокровенные мысли. Все приходит постепенно. Но проследите, чтоб разговоры и доверие в этом плане все же были.

Если ваши фантазии вызывают у него негативные эмоции, то пора задуматься, ваш ли это мужчина.

3. Доверие

3. Доверие psiho-logika.com

Мужчина рядом с вами должен вызывать чувство безопасности и доверия. Вообще, и другие сферы отношений не имеют шансов на развитие без этих составляющих, но секс в первую очередь.

Когда нет доверия, начинаешь непроизвольно его контролировать. Когда есть контроль — есть напряжение.

Если от него не исходит тепло и безопасность, она не сможет его прочувствовать и быть для него королевой.

Как же отключить голову и научиться получать настоящее удовольствие в постели?

Не напрягайтесь

Как же отключить голову и научиться получать настоящее удовольствие в постели? psiho-logika.com

Перестаньте думать о том, как успеть постирать и приготовить кушать, как там ваш ребенок в школе, переживать за подругу и прочее.

Ваша задача во время секса — получать наслаждение. Остановитесь. Забудьте про все, что отягощает вас и отбросьте навязчивые мысли.

Знали ли вы, что многие женщины во время секса решают в голове насущные проблемы? Хотите оргазма? Не будьте такой.

Поработайте над детскими травмами

Поработайте над детскими травмами psiho-logika.com

Очень часто родители никак не работают с сексуальным воспитании ребенка. Мать твердит, что до свадьбы нельзя. Ее прилежной доченьке уже 30, она не замужем, а во время каждого секса размышляет о том, какая она плохая, раз ослушалась любимую мамочку.

Еще хуже, если в детстве ребенка застукали за мастурбацией. В общем, страхов и травм из прошлого может быть очень много. Вопрос лишь в том: работаем ли мы с ними или стараемся забыть?

Научитесь быть королевой

Научитесь быть королевой psiho-logika.com/

Да, не мамочкой, не женой, не хозяйкой, а королевой. У нас, у женщин, в голове постоянно крутится тысячи мыслей.

Если во время секса, вы ведете себя как заботливая мамочка, боясь притронуться к его члену или намекнуть, что поза надоела — не жалуйтесь потом на отсутствие оргазма.

Все роли оставляете за дверью. В постель вы приходите самой сексуальной развратницей, готовой к незабываемому наслаждению. Дети, пирог, родители, друзья, работа — выключаем. Активизируемся и открываем путь к оргазму.

Полюбите себя

Полюбите  себя psiho-logika.com

Как часто вам мешала расслабиться мысль о том, что у вас не такой размер груди, слишком большой живот или попа? Или вообще лицо не такое, как у Джоли?

Для начала нужно полюбить себя. Такую, какая вы есть. Вы уникальная и красивая без выдуманных стандартов. Любовь к себе порождает уверенность и избавляет от страхов. В комплексе получаем то самое расслабление, о котором мечтают женщины.

Как же по-королевски расслабляться в кровати с мужчиной?

Как же по-королевски расслабляться в кровати с мужчиной? psiho-logika.com

Итак, чтобы расслабиться в постели, нужно найти мужчину, с которым совпадает темперамент и фантазии и которому можно доверять.

Эти качества очень хорошо влияют на то, как ведет себя девушка в постели. Если она не уверена в партнере — это первая причина, которая помешает ей получить наслаждение.

Нужно научиться не напрягаться, поработать, а не попытаться забыть, детские травмы, полюбить себя и стать, наконец, королевой. Изучите саму себя и определитесь, какой мужчина вам подходит.

Вопрос к читателям. О чем вы думаете во время секса? Какая самая частая мысль?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Пуша Ко / автор статьи
Привет, Я Пуша Ко, редактор сайта Психологика. Я пишу обо всем, что связано с психологией. Не обхожу стороной темы психологии отношений, саморазвития, воспитания детей, секса, спорта, здорового питания и красоты. Если вы хотите поделиться интересной историей или статьей – присылайте все на ivans@psiho-logika.com. Опубликую) Всегда ваша, Пуша.
Загрузка ...
Психо/логика